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Taller de Meditación Centry Anymarket

FELIZ cerrando el día con este tremendo taller de bienestar que tuvimos hoy en Centry by ANYMARKET , junto al equipo completo de Chile.


En esta ocasión profundizamos en el #mindfulness. Cómo incorporar herramientas simples y prácticas en la vida para poder relacionarnos con el estrés, con nosotros mismos y con los demás de una mejor manera.


Fueron 3 horas de múltiples actividades individuales y grupales. Dentro de lo que más gustó del taller fue haber tenido este espacio para aprender nuevas herramientas para el bienestar y compartir con todo el equipo de una manera diferente.


¡Muchas gracias Juan Francisco Salas Correa por la invitación!






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